“新冠病毒在变，人类应对的措施也在变，但变来变去，有一样东西我们不能变，那就是个人好习惯。

好习惯是最好的“防火墙” ——访市疾控中心副主任医师马莉

马莉接受本报记者采访

“新冠病毒在变，人类应对的措施也在变，但变来变去，有一样东西我们不能变，那就是个人好习惯。”10月23日，市疾控中心副主任医师马莉在接受本报记者采访时，从专业的角度，谈了自己对新冠病毒变异毒株的看法和认识。

马莉介绍，经过流行病学调查和实验室病毒基因测序，已确定引发疫情的毒株为奥密克戎变异株BA.5.2，其传染性极强、传播速度极快，具有更强的免疫逃逸能力，且潜伏期短，潜伏期约2-3天，最短仅为1天，在核酸检测呈阳性前即具备传染性，导致疫情早发现、早控制难度增加。

提到奥密克戎变异株的危害性，马莉补充道：“新冠肺炎和感冒都是呼吸道传染病，主要的症状是发热、头痛、喉咙痛、干咳等，但奥密克戎株感染还存在一部分无症状感染者，很容易‘潜行’在人群中，如不快速阻断，婴幼儿、老年人以及患有基础性疾病的这些脆弱人群一旦感染，会带来严重的身体危害。”

“应对奥密克戎变异株需要做多轮核酸检测，这不仅是工作需要，也是最直接最有效的科学手段。”马莉说，奥密克戎株能不能被检测出来可能与疾病发展阶段、采样、疫苗接种和个人免疫力有关，如果采样时刚好不在排毒期、体内病毒浓度不够、少部分感染者存在间隙排毒等这些情况，可能导致检测不出来，因此有必要开展多轮检测。

马莉表示，提升公众防护能力必须要从个人做起，从细节做起，为跑赢病毒，迅速控制疫情，需要依靠大家履行好疫情防控的个人责任和义务。大家要养成戴口罩、讲卫生、不聚集、勤洗手、“二米线”等好习惯，对于疫情防控和健康养生，都是受益匪浅的，这也是当前防住奥密克戎变异株最好的“防火墙”。

“不得前往人员密集场所，不得参加聚集性活动，出门必须正确、全程佩戴口罩。

”马莉特别提醒大家，不要随意把口罩取下，4-6小时更换，如果口罩打湿或污染后，应及时更换。同时，要做好个人卫生，勤洗手、常通风，保持健康生活方式。

自觉主动参加核酸检测，前往采样点前，要戴好口罩，保持二米线不扎堆；采样后，立即戴好口罩，返回住所，不聚集逗留。

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